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春季防过敏六步曲《新闻》

发布时间:2020-09-14 21:11:37 阅读: 来源:电源线厂家

养生之道网导读:温暖的春天到了,在这个万物都苏醒的季节里,百花齐放,鸟语花香的,但是这也是许多过敏症状多发的季节。尤其是皮肤过敏,在春季最为常见。这是什么原因引起的呢?春季皮肤过敏怎么办呢?皮肤过敏吃什么好?接下来小编给大家推荐6个妙招,可以帮你轻松应对春季过敏症状哦。

春季皮肤过敏

春季皮肤易过敏 六步曲巧妙隔离过敏源

又是一年春来到,可是有很多人却在这个春季皱起了眉头,原因只在于——又过敏了!什么是春季过敏?春季为什么这么容易过敏呢?一旦过敏了应该怎么办?

春季常见的过敏症状

首先是花粉过敏,花粉散发出来飘浮在空气中,有过敏性体质,或有哮喘病史的人吸入某些能引起过敏反应的花粉,就开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒,逐渐诱发哮喘。

其次是荨麻疹,就是平常说的风疙瘩,尤其是有过敏体质或有鼻炎的人最容易得。主要是由于对花草、尘螨、皮毛过敏引起的,皮肤表面大片大片的小红疙瘩,又痒又疼。春季常见的过敏病症主要就是这两种,还有一些如湿疹等等。

防敏第一步:洗脸的水温

首先,防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温。有的人觉得天气冷,就用热水洗脸,或者图省事,在洗澡的时候一起把脸也给洗了,其实这都是不对的,热水容易让毛孔增大,破坏脸部的皮脂膜,从而造成过敏也不能用冷水洗脸,因为肌肤在容易敏感的状态下,无论热水还是冷水,都肌肤都会产生不良的刺激,所以,最好是用温水洗脸,水温只要比冷水稍稍高一点就行。此外,也不要被冷风吹,也不要晒太阳。有的人喜欢拿热毛巾敷脸,其实这也容易造成肌肤的抵抗力下降,所以春天最好不要热敷

防敏第二步:洁面的轻柔

有些人是油性皮肤,总会觉得脸洗得不干净,所以洗脸的时候就使劲搓,有的还用两遍洗面奶,这些都是不对的,过干的皮肤更加容易过敏,而过度清洁就会让皮肤变干,所以等于是增加了肌肤过敏的机会。因此春天洗脸的时候,一定要记住轻柔二字,适度清洁就可以了。还有拍爽肤水的环节,也是轻拍即可。

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防敏第三步:保湿的坚持

有人以为,春天空气里的湿度增加了,补水就没有那么重要了,其实保湿对皮肤仍然很重要,尤其是对干性皮肤。早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾,经常给面部补水,肌肤健康了,也就没有那么容易敏感了。

防敏第四步:防晒的保护

防敏还要防紫外线,所以虽然是早春,外出也要记得擦防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的,防晒系数在20-30就足够了,先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点,48小时内没有产生不良反应,就可以使用了。

防敏第五步:护肤也要减负

太多的护肤品也会加重肌肤过敏的可能性,所以如果你发现肌肤好像不是那么舒服了,就要开始给肌肤减负了,比如防晒和隔离选一种就好,所以既然用了防晒霜,隔离霜就没有必要用了。如果还是担心肌肤的负担过重,那么外出戴帽子、撑伞都是既保险又实用的好方法。还有的人会走进防敏的误区,比如有的人发现自己皮肤比较红,就用比较厚的粉底去盖,这样反而会刺激皮肤,加重皮肤负担,甚至会发展成皮炎,所以如果发现皮肤比较红了,就要为肌肤做减法而不是做加法了。

防敏第六步:医生的帮助

如果肌肤已经过敏了,就要寻求专业医生的帮助了。敏感肌肤的人常见的现象有毛细血管扩张,一般的护肤是解决不了的,必须要用医学的方法才能解决,一个是光子嫩肤(俗称彩光),一个是脉冲染料激光,这两种都可以。敏感皮肤容易在春天出现的症状之二就是痤疮和脂溢性皮炎,比较常发生于油性皮肤的人,痤疮一定不能用手去挤压,挤压之后容易出现疤痕和色素沉着;脂溢性皮炎的表现症状是皮肤泛红、脱屑、瘙痒,除了洗脸时要注意适度清洁之外,饮食上也要配合,尽量吃得清淡一点,多吃一点豆制品。脂溢性皮炎过了急性期,也可以用光子嫩肤来治疗。

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春季皮肤过敏如何护理

春季皮肤过敏如何护理,着实愁煞了无数深受皮肤过敏煎熬爱美女性。春季气温忽冷忽热,紫外线随着气温的回升逐渐的加强,再加上随风舞动的花粉、柳絮以及浮沉等等,让人们的肌肤很容易吃不消,皮肤过敏自然就会找上门来。春季皮肤过敏如何护理呢?

主动预修护

如果你在往年已经有过春季皮肤过敏的情况发生,那么在今年的换季之初,就预先做好防敏感的护肤功课吧,事先预防通常会比事后修护更容易一些。给肌肤补充足够的水分,是加强肌肤耐受性的首要关键,因为干瘪的肌肤细胞是没有能力来构筑健康的肌肤自我防护屏障的。除此之外,一些低刺激性、能强化肤质的精华素也是好选择,它们能令肌肤的耐受性加强,从而减少敏感现象发生。

Tips:

1.阳光、脏空气、灰尘等都有可能成为敏感源,所以当肌肤出现敏感状况时,白天要更注意防晒隔离护理。当然,隔离霜要选择低过敏度的。

2.如果是易敏感肤质,换季期间请不要贸然转换全套护肤品。因为肌肤在抵抗力较弱的状态下,对新成分可能会非常敏感。

舒缓强镇静

无论是偏干或偏油的皮肤,都有可能因为护理不当而使皮肤越来越脆弱,肌肤敏感的困扰也会随之而来。此时的皮肤,会迫切地希望得到修护,但同时又因为皮肤细胞的机能下降,会虚弱不受补,有时连精华都可能成为刺激源,让泛红、肿痒等不适反应再度升级。此时肌肤最需要的是一款质感轻盈的水质修护精华,既有及时舒缓镇静肌肤的作用,又能修复屏障功能,唤醒细胞活力,提升对外界刺激的防御力。

Tips:

1.肌肤敏感时,保湿精华可以适当使用,但是那些针对性更强的美白、抗皱精华请务必慎用。因为这些精华中的有些成分,对于敏感肌肤而言,有着一定的刺激作用。

2.不要随意去角质。无论如何,去角质的产品对肌肤都会有一定的刺激性,敏感时期慎用去角质产品。

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贝母舒敏膏延用两千年的宫廷美容御方,以中医药养颜的浩瀚经验为基础,借多种名贵中药提取精华,将传统中医药和现代生物萃取技术完美融合,针对各种皮肤敏感问题专门研制,对解决各种因素引起的皮肤过敏问题有很好的功效。温和细腻的质地深层滋润娇嫩的肌肤,使肌肤回复柔嫩润滑。

春季对抗过敏10高招

春天是百花盛开的季节,各种花的花粉会在空气中形成一种飘浮物,一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。

第一招

蜂蜜:专家提出,每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

蜂蜜能够预防过敏的原因有两个:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

第二招

大枣:日本学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者,可以经常服用红枣。服用方法为:1.红枣10枚,水煎服,每日3次。2.生食红枣,每次10克,每日3次。3.红枣10枚,大麦100克,加水煎服,日服2-3次。以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。

第三招

金针菇:经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。不久前,台湾的科研人员也进行过类似试验,期望用金针菇来解决当地近1/3人群罹患的过敏性疾病。

第四招

胡萝卜:最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道,日本专家通过实验鼠研究发现,β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难出现过敏反应。

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第五招

易过敏的皮肤通常具有较差的皮肤弹性,胶原蛋白是维持肌肤弹性的关键,一旦肌肤获得足够胶原蛋白,即能迅速修复受伤的组织,提升细胞新陈代谢。在肉类中鱼类的组成结构与人体最接近,是人体组织最能辨识吸收的胶原蛋白,因此鱼肉是与松懈皮肤对抗的首选食物。但过敏后应停止摄取鱼类。

第六招

调节微循环,如果你在春天的阳光里时会有短暂的面红耳赤的现象,说明你的皮肤表面产生了轻微的淤血,是微循环不畅的表现,容易导致过敏。改善微循环的最佳方式是锻炼加饮水,出汗和及时地补充清水,加快体内循环和排毒,可以有效地防治部分过敏现象。

第七招

最近日本科学家从绿茶中鉴定出一种化合物,能够阻断与过敏反应有关的细胞接受器。 这种化合物为methylated epigallocatechin gallate(简称EGCG),在人体内可能也有相似作用。虽然先前已有类似的绿茶化合物表现出抗过敏作用,然而EGCG的作用显然是最强大的。多年以来,民间普遍以饮用茶来对抗喷嚏、咳嗽与流眼泪,这些都是感冒与过敏的症状。

第八招

享受温暖春光的同时,可别掉以轻心,过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。所以在擦上基础保养品之后,一定要再涂防晒品。但某些防晒品的成分也是过敏的因素之一,应该选择一些成分简单的物理防晒品,而且尽量避免直接涂抹在皮表上,这样对皮肤的刺激相对要少。

第九招

化妆品换季,春夏是人体机能活跃的季节,这时的皮肤并不缺油,过敏是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的,如果还使用油份过大的冬季保养品,可想而知脸蛋当然吃不消啦。对于肌肤容易敏感的人而言,若要使用新的化妆品,应先做皮肤试验,方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2一3天,以观察其反应,若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。对化妆品过敏的人很多是对香料过敏,对香料过敏的最好挑选标明不含香料的化妆品来使用。但大家要注意产品的英文说明有所区别:标fragnance-free的产品比较可靠,真的不含香料;但标:unaccented、nonscented以及低敏感性的产品可能还是含有很低浓度的香料,以掩饰产品中某些成分的天生异味。

第十招

慎用护发用品,护发用品引起过敏的现象很多。值得一提的是,洗发用品引起的皮肤过敏,头皮部位的皮肤有时反而不易出现过敏或湿疹,过敏现象一般出现在额头、耳前、耳后、脖子等头发与皮肤连接的部位,如果是留长发,脸颊也有可能出现过敏现象。由于过敏现象表现在脸上,所以往往被忽略或耽误。头皮过敏往往与染发剂有关。洗发时染发剂又被冲到他处的皮肤,所以染发剂过敏,不仅仅是头皮,常常脸、眼皮、耳朵、脖子这些地方都会出现湿疹,而且过敏现象往往很厉害。

养生之道网温馨提示:以上推荐的这些方法,可以帮你轻松的应对春季皮肤爱过敏症状,因此大家一定要照着做,那么你就会快速远离过敏源啦,这样还以起到春季养生保健的功效哦。

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