冬季室内温度几度最适合

初冬已至，我市已开始集中供暖。那么，冬季室内温度到底多少才适合居住呢？关于冬季供暖的温度，说法不一。有报道称，在冬季供暖条件下80％的人感到舒适的温度范围为17.0℃～19.2℃。

《室内空气质量标准》规定，冬季有采暖的场所为16℃～24℃。当室内空气温度为18℃时，50％坐着的人感到冷；温度低于12℃时，80％坐着的人感到冷，而且有人冷得难受，不能坚持久坐，活动着的人也有20％以上感到冷，室内可居住性很差，有损健康。卫生学将12℃作为建筑热环境的下限。

气象上把平均气温10℃～22℃定位为春季，其平均值为16℃，所以17℃接近理论中值，代表着春天的温度。如果供暖温度高到22℃以上，温暖如夏，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，燥热环境会伤害人体内部的温湿环境，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳口鼻喉皮肤等处感觉干涩。如果供暖温度低到10℃以下，感觉不到温暖，冷似冬天，自然达不到供暖的基本目的了。

综上所述，“暖如春”是冬季室内供暖温度的基本标准，按照这个标准来推演，冬季室内温度保持在15℃～19℃的范围是比较合适的。春秋两季是人们感觉温度最适中的时期，多数人可以通过毛衣的薄厚，结合外套来调节和保持体温。如果供暖温度高于19℃，利用服装保暖的比重就会偏低。若低于15℃，过于依赖服装保暖就会影响到室内活动的便利和舒适性。

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