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盘点地球人睡眠特点中国人睡眠质量位列全球第二

发布时间:2020-03-30 17:56:32 阅读: 来源:电源线厂家

盘点地球人睡眠特点中国人睡眠质量位列全球第二Sleep Cycle是一款记录睡眠状态的应用软件,在全球有超过200万活跃用户。这款软件在2014年6月1日至2015年3月31日间收集的数据显示,人们在星期一起得最早;星期二起来后心情最差;星期三睡眠质量最高,这其中以中国人的睡眠质量为最佳;星期四那天,中东人睡得最久,心情最好;星期五美国人起得最晚,平均要睡到近八点半;70%的人周六醒来后最开心;星期天是人们睡得最少的一天。其中,韩国人睡得最少,平均不到6小时。数据显示,中国人平均半夜12点32分入睡,早晨7点42分起床,睡眠质量位列全球第二。睡得最好的是斯洛伐克人,而睡得最差的是马来西亚人。

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